眼睛的眼白发黄吃什么食物能改善

眼白发黄的原因很多，眼白发黄可以嚼中药，可以明显的缓解眼白发黄。多吃明目的蔬菜和水果，比如说：西红柿、胡萝卜、白木耳、苹果、葡萄、无花果、苦瓜、荠菜等、多喝水，喝一些有助于明目的茶，比如说凉茶茶、枸杞茶、银耳红枣茶等。

四、海鲜类：如白鱼、青鱼、螺蛳、鱿鱼等。不吃辛辣刺激难消化食物，不吃油腻，休息好。