肾结石多发于男性,和饮食、年龄、环境等因素有关。肾结石是可以吃海带和莲藕的,不会有什么影响,但是注意任何食物都不能过量。
如果结石比较小,且没有什么症状,平时可以多喝水,帮助排出结石,饮食以清淡为主,避免摄入过多高钙食物以及高脂肪、高热量食物等,合理饮食,养成良好的生活习惯。