经常便秘胃胀气怎么办

胃炎的治疗是三分治、七分养。饮食对胃炎的治疗起着非常重要的作用，水果对胃肠恢复也是非常好的。但是要注意有些水果是能吃的，有些水果要少吃甚至不吃，因为有些水果对身体是有不良反应的。水果一定要选用容易消化吸收的，对胃肠道刺激小的水果。

胃内异物或胃石、胃区放射治疗均可作为外源性刺激，导致本病。情绪波动、应激状态及体内各种因素引起的变态反应可作为内源性刺激而致病。过冷、过热的食物和饮料，浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品也会导致急性胃炎。

胃出血当时急性发病的时候不要进食，根据病情的进展逐渐更换食物的性状，如果考虑出血停止的话可以先进食流质饮食，然后逐渐过渡到半流质、软质、所以如果胃出血的话是可以吃些所说的食物，不要吃辛辣、刺激性的、高脂肪、油炸、煎炸的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。

如果溃疡性结肠炎或者直肠炎处于急性发作期，是需要绝对禁食的，不能吃东西，通过完全的肠外营养来提供能量，让肠道好好的休息一下。等肠炎症状缓解了之后，以后饮食就要注意了，尽量吃偏清淡一点，饮食要规律点，多吃富含膳食纤维的食物。

拉肚子胃胀气胃痛是因为胃肠蠕动差、消化不良导致的，应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，不能抽烟喝酒，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。

可能是得了肝脏有关的疾病，比如急性黄疸型肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬变，中毒性肝炎等。一般考虑跟肝胆疾患有关，应该做肝功检查和肝胆B超检查。可以对比一下直接胆红素、间接胆红素，综合判断胆红素升高的原因。

考虑应该是慢性结肠炎引起的症状。可以平时注意饮食不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食。多运动。

考虑肠炎的可能性较大。需要去医院看一下，做个大便常规。此外，服用抗生素治疗一下，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水；不要过多的依赖于药品。

化疗后腹泻是化疗药物的副反应，应该配合中医中药，西医治疗副作用比较大，配合中药治疗，扶正抗癌，提高病人免疫力，减轻西医治疗的副作用中医状态疗法治疗和手术治疗、化疗和放疗方法一起应用会有很强的互补作用。

喝酒以后出现右上腹隐隐胀痛的症状，有可能是和肝胆的问题有关系。平时胃不太好，注意尽量不要喝酒，养成良好的生活作息习惯，保持三餐规律饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和养胃的食物，也可以去医院检查，确定病因再治疗。