年轻人无缘无故一直手麻怎么缓解

平时饮食可以多吃一些粥类食物，比如山药大枣粥，也可以吃一些薏米红豆粥之类的食物调理。脾虚主要是由于先天脾胃虚弱、或者饮食不当，以及久病体虚引起的脾胃虚弱的表现。主要的症状有腹痛、大便稀薄、舌苔淡白、脉象濡。

不是肠癌，是便秘。便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。

手腕扭伤，一般损伤后半个月可以基本肿胀消退，一个月基本可以恢复，完全修复好跟以前一样，活动的时候没有疼痛等需要3个月左右。这个具体时间是和扭伤的程度，年龄有关。

一般采取酶速率法检测（37℃），肌酸激酶同工酶正常值（CK-MB）：0～18U/L，超过正常水平多提示有心肌损害，这个年龄阶段孩子最常见于先天性心脏病、病毒性心肌炎。肌酸激酶同工酶别名为血清肌酸激酶同工酶是一种酶类成分，它有有四种同功酶形式：肌肉型、脑型、杂化型和线粒体型。

将军肚提前出现，如果你现在肚子很大，极有可能有高血压、高血脂、脂肪肝和冠心病。记忆力减退。做事经常后悔，喜怒无常，猜忌心越来越多，容易烦躁不安。经常头晕、目眩、耳鸣，检查也毫无效果。

碳水化合物是身体能量的主要来源，如果缺乏会导致疲劳和脱水，提供丰富维生素和纤维的蔬菜和水果也不可或缺。无论用什么方法减肥，都必须保证每天摄入的谷物、蔬菜和水果占到总摄入量的55％以上。

女人身体湿气重有无头晕，头部沉重昏蒙，想要睡觉。有无大便粘，便便拉出来粘在马桶上，用水冲都冲不干净。有没有没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃东西。有无嘴巴发粘，并且发甜。有无颈肩腰腿痛人群感觉症状加重，提示体内有湿气。体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害，表现为迈不开腿，脚步沉重，脖子沉重。

中医治疗闭经主要采用辨证治疗的方法进行，可分为气血不足、肝肾阴虚、气滞血瘀、寒凝血瘀、痰湿阻滞来进行治疗。日后，要少吃辛辣食物，多喝水，保持良好的心理状态，多出去外面走走。

应该多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，另外，还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

饮食习惯，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡、戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源、戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物等。