高血压高血糖早餐可以吃以下食物:高血压高血糖的人饮食要特别注意,有许多食物也是不能吃的,特别是早餐要合理才能够更好的控制血压,早餐可以喝酸奶,橙汁,简易全麦面包。
自制豆腐脑:豆腐脑含有丰富的蛋白质和钙等成分,不会升血糖的,所以可以放心吃。鸡蛋羹、煮鸡蛋。