得了高血糖吃什么食物好

莴笋中含有大量的纤维素成分，但是糖和脂肪的含量却很低，而且还含有胰岛素的激活剂。黄瓜，性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用，获得维生素、胡萝卜素、纤维素和矿物质等，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。

乏力，腿使不上劲。吃的多，但是体重在急剧下降。受伤后伤口难以愈合，皮肤反复疥肿。口干，饮水量增大，尿量增多，皮肤干燥。泌尿系统和呼吸系统经常感染发炎。

负离子治疗，改善了机体外环境，同时也调节了内环境，促进了自我抗病能力。药物治疗，口服降糖药，根据病情选择不同的药，用药期间还要遵循用药原则，减轻病情。

平时要多吃一些豆类及制品：这些属于低脂肪食物，另外蔬菜、水果含有很高的维生素对粗脖子病也是很好的。也可以吃蛋类的食品：以保证患者能够吸收足够的优质蛋白质、高蛋氨酸。

营养全面，多吃一些高维生素，低脂低盐的食物，不要吃辛辣刺激的食物，烧烤和腌制的东西也最好别吃，要平时摄入合理的营养，多吃一些鱼、蛋、大豆制品等等，注意调整心理，适当的运动。

一般会对患者进行相应的血常规、甲状腺超声检查。确定患者的发病原因以及病情进展，若无特殊症状，一般不需治疗，若患者的甲状腺功能亢进，需进行抗甲状腺药物方面的治疗，若肿大，需行手术切除治疗。

通过抗甲状腺药物治疗效果好点。甲状腺增厚患者多数甲状腺功能都亢进，需要应用糖皮质激素短期治疗，稳定之后应用适当剂量的抗甲状腺药物治疗，一般能够取得比较好的治疗效果。效果不佳时，可考虑进行碘放射治疗。

可以吃一些粗粮，比如燕麦，小米、大豆等食物，饮食应该包括绿叶蔬菜、粗粮以及水果等，能够提高免疫力提高，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，非常的不错。

出现高血糖这种疾病是因为遗传的原因导致的，它这种疾病容易导致出现多饮多食多尿消瘦的现象，而且可能与平时过多的吃些甜食，缺少锻炼肥胖都有关系。

忌过食高盐饮食。饮食过咸，吃腌菜多，盐的摄入过多，食盐中的某些成分会与钙结合成为不溶性化合物而妨碍钙的吸收；吃盐多也会增加钙的流失，促发或加重骨质疏松症。