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患者提问
颈椎腰椎病的防治与调理
想问一下,应该怎么样可以预防颈椎腰颈椎病呢,应该如何调理呢?
提问时间:2020-04-30 12:11
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
颈椎腰椎疾病的防治与调理方法是比较多的,可以通过有效的身体保健,适当的锻炼来缓解,平时应该有一个好的生活习惯,不要经常的熬夜,一定要早睡早起,适当的到户外运动,可以有效提高自身的抗病能力。
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