出现胃胀、积食不消化首先要去医院做一个详细的检查,相关疾病所致应该予以相关的对症治疗。平时要注意不要进食不易消化的食物避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,不要吸烟及饮酒不要喝浓茶及咖啡。
药物上可以选择促进胃动力的药物。