年轻人关节炎如何治疗

该病变属于职业病一种。多见于关节肌肉韧带劳损慢性炎症刺激引起疼痛活动受限不适反应，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，可以使用活血化瘀止疼对症针灸理疗磁热疗辅助。

腰椎增生的治疗没有什么好的办法，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。治疗的关键是解除突出物对神经根的压迫，消除无菌性炎症的化学刺激，且不增加病人痛苦。严重的可能需要手术治疗。

多见于踝关节扭伤，尤其是在日常工作生活中导致了踝关节扭伤以后，很容易导致踝关节地方的外侧副韧带和内侧的三角韧带损伤，从而引起踝关节地方有明显的肿胀和疼痛的情况。

提重物旋转疗法。做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上身向前自然弯曲，肩膀自然下垂，手持沙袋向下旋转画圈摆动，先顺时针转，然后逆时针转，这就叫提重物牵引，起到牵拉肩膀的作用，一天做三四次，一次绕十几、二十几次。但应注意，重量不应过重，以免引起肩部肌肉的痉挛，也不应引起明显疼痛，否则可能导致外伤。

目前考虑是踝关节骨折进行了内固定手术治疗，术后一般需要14天拆线，没有完全愈合之前，不要喝酒。因为酒精溶液引起免疫力低下还影响愈合，要规律生活习惯。少量饮酒的话在术后1个月左右的时间就可以了。

脚关节炎主要的症状就是疼痛，走路的时候脚部的疼痛会不断的加重，病情严重会导致不能走路，尤其是下坡下楼梯时，疼痛加重。运动疼走路时疼痛，休息能够减轻，也会有晨僵，创伤性踝关节炎一般除了有创伤史之外还会有一些局部症状：比如红肿热痛。

胸椎腰椎骨质增生的症状如下：临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限；骨质增生如果是发生在胸部椎，主要有上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊的症状。

胸椎间盘突出的临床表现是疼痛。疼痛是最为常见的首发症状，根据突出的类型和节段，疼痛可为腰痛、胸壁痛或一侧、两侧下肢痛。咳嗽、打喷嚏或活动增加均可致使疼痛症状加重。

网球肘的恢复措施有：这个时候要停止一些使用肘部、腕部力量的动作，可以简单的做一些物理治疗的，可以用热水袋敷敷的，简单的来回的伸缩活动一下肘关节部位的，每天都要坚持，每天几分钟就可以了。

多喝水不仅可预防肾结石，也能预防其他各种疾病，如果长时间不喝水，尿液肯定会减少，尿液中的病毒和毒素的含量肯定就会增加，长时间的不喝水会引起肾结石、肾积水。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素等。