癔症,又称歇斯底里。是一类由精神因素,如重大生活事件,内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示,作用于易病个体引起的精神障碍。
宜吃含有维生素C、B的蔬菜;宜吃含有铁,钙等蔬菜;宜吃安神养心的坚果。忌吃发性的肉食;忌吃刺激性的蔬菜;忌吃海鲜。
所以吃鱼的话尽量吃淡水鱼。