干眼症尽可能的减少电子产品的使用;如果患者处于更年期状态,内分泌功能混乱,可以去内分泌专科,进行内分泌功能的调整,平常要避免暴饮暴食,避免高脂肪餐,不要酗酒,避免受凉上火,少吃辛辣刺激食物,进食容易消化食物。