平时怎样预防慢性鼻窦炎

喉咙息肉可以使用手术切除法，手术后应常规禁声并可以做雾化治疗，同时注意发音方法及避免过度发声，以防复发。喉咙息肉的患者还应注意以下几点:第一点，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需要纠正张口呼吸的不良习惯。

可以到当地的三甲医院耳鼻喉科检查，没有什么特别复杂的检查手段。慢性咽炎是一种很难治疗的慢性疾病。西医只是缓解症状。中医认为，咽炎是由阴虚和虚火失调引起的。养阴清热为宜。多饮橙红浆果茶，以及百合脂海甘草、百合滋阴滋润润润燥、浆果茶生津、润喉润喉、桔子宽气、止咳化痰。多喝酒有利于咽炎。

对于咽反向敏感或不能配合检查的病人采用纤维鼻咽镜检查。必要时做活检，以明确诊断，排除鼻咽肿瘤。慢性单纯性咽炎。表现为咽部粘膜慢性充血，肥厚性咽炎。主要表现为咽部粘膜充血肥厚，粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生。

慢性咽炎多由急性咽炎反复发作引起，可引起咽干，咽痒，咽异物感，咽痛，刺激性咳嗽及痰液增多等症状。慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰所致，宜滋阴清热。需要采用药物清热去火，同时戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘刺激。如果咽后壁淋巴滤泡增生严重，可用微波进行烧灼，或用低温等离子进行消融治疗。

慢性咽炎可以吃鲤鱼，慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症，鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经；有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通.这些对于慢性咽炎者有利无害，所以是可以用的。

对于慢性肥厚性咽炎还需要对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行处理，可以采用20％硝酸银溶液烧灼法或者用激光烧灼咽后壁淋巴滤泡，痛苦小，出血少，疗效好，目前还有微波治疗仪或者射频治疗仪治疗增生的淋巴滤泡，效果也不错。

导致慢性鼻炎的因素包括：全身因素、局部因素及职业与环境因素三个方面.全身因素慢性鼻炎常为一些全身性疾病的局部表现，如贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病后及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血，营养不良，如维生素缺乏，可致鼻黏膜肥厚，腺体退化。

到医院挂耳鼻喉科就，做个鼻镜检查可以明确诊断。建议可以服用氯雷他定、鼻炎康，早晚用生理盐水清洗鼻腔，出门戴口罩，避免接触刺激性气体、花粉、尘埃、冷空气等。勤换洗枕巾及床上用品。

慢性鼻炎注意饮食卫生和环境卫生，避免一些外界的不良刺激，平时注意锻炼身体，注意随气候的变化增减衣物，鼻部不适要避免抠鼻或是感冒时用力擤鼻，这些都会对鼻腔造成影响加重慢性鼻炎现象。平时建议可选择冷水洗脸，这样可增强鼻腔粘膜的抗病能力。

目前对慢性鼻炎没什么好的治疗方法，治疗原则消炎消肿，通气引流和尽量维护鼻粘膜的生理功能，同时要注意对病因的处理，可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康片，霍胆丸等中成药药物口服。