慢性鼻炎注意饮食卫生和环境卫生,避免一些外界的不良刺激,平时注意锻炼身体,注意随气候的变化增减衣物,鼻部不适要避免抠鼻或是感冒时用力擤鼻,这些都会对鼻腔造成影响加重慢性鼻炎现象。
平时建议可选择冷水洗脸,这样可增强鼻腔粘膜的抗病能力。