得了视神经萎缩多吃含铬量较多的食物,铬与造成视力减退与近视有一定关系,如牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、菌类等,铬存在于肝脏、肾脏、血液及脾脏内,分解葡萄糖精,从小肠吸收,使血糖值上升,多吃富含维生素的食物。