吃什么可以预防耳鸣

吃一些葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。还有就是不能吃酸、甜的食物，不能吃桔子，不能喝酒、抽烟，一定要注意饮食。

肥腻厚味分物，如肥肉、牛肉等，这些食物的脂肪都很丰富，过量食用易导致分泌性中耳炎。对分泌性中耳炎的人来说，忌的就是辛辣食品，稍有辛辣味的食物都应禁止食用，以防导致炎症加重，耳肉出现更多的积液，像姜、辣椒、胡椒粉、孜然等都要避免食用。

预防外耳道炎要注意不能吃辛辣刺激的食物，容易导致耳道炎，不易恢复。如果是因为细菌性的可以服用一些抗生素，注意洗头，洗澡时不要将水弄到耳朵里面，注意多休息，生活要规律。平时还是要注意增强免疫力，可以减少耳道炎发生。

耳外伤的饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好；可多用健脾补肾之品，如淮山、扁豆、苡米、党参、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等。

对于咽喉炎的缓解主要是从饮食方面要注意：首先要保持清淡饮食的原则，尤其要注意饮食的均衡和协调，尽量多食用含维生素C较多的食物、水果和蔬菜。少食用熏制、腌制以及过冷过热的食物；避免食用刺激性食物。

鼻炎患者可以平时多吃一些含铜高的食物,豆制类的食物等或者含锌丰富的食物,含铁多的食物对缓解症状都是有一定帮助的，症状加重时,还是及时的去正规的耳鼻喉科进行有针对性的检查,然后采取有针对性的治疗,效果会更明显。

过敏性鼻炎原因是由于人体接触过敏原后发生的变态反应，跟哮喘还是同一个病因。治疗的关键是查出过敏原避免之。但生活中很难做到。所以需要系统规范治疗。日常生活要避免辛辣刺激性食物，避免接触过敏物质及预防感冒，防止过敏性鼻炎复发。

至于慢性鼻炎是否能根治，需根据具体情况具体分析。一般来讲，慢性鼻炎是常年积累的结果，一般常同时伴有身体的很多其他疾病。如果西药、中药治疗效果不好，或者根本就不解决问题的话，可以结合中医灸针进行治疗。

慢性鼻窦炎的治疗首先要做个鼻窦CT，明确鼻窦腔情况，同时结合临床症状，相应治疗，然后积极配合医师的治疗方案，都可以很快达到很好的治疗效果。慢性鼻窦炎的治疗包括药物治疗和手术治疗。大部分药物治疗针对门诊病人，在用药后症状没有缓解的情况下，需要考虑手术。如鼻窦CT提示有增生病变或息肉等，则一般需要行功能性内窥镜手术治疗。

扁桃体发炎可以通过食用枇杷来起到很好的缓解，枇杷的整个身躯皆可入药。枇杷的果肉具有很好的润肺利尿，清热健脾的功效，常常食用对肝脏有着很好的养护功效，扁桃体发炎期间还要注意多喝水。