扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,平时加强锻炼,增强体质。
根据气候变化及时增减衣服,防止着凉。搞好室内外卫生,保持室内空气流通,减少空气中尘埃和化学物质的污染。注意饮食均衡和规律的作息习惯。
少食辛辣刺激性食物。