要查一下闭经的原因。可以做个B超,看子宫内膜,查一下性激素6项。影响月经的因素有身体,心理因素以及环境因素。查找原因对症处理。
平时心情放松,保持愉快,增加饮食的摄入,荤素搭配,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜。生活有规律,不要熬夜,以免引起内分泌紊乱。