视力下降了该怎么办

视力下降后需佩戴眼镜进行矫正。眼部疾病都是由于脏腑功能失调，经络不通畅，人体气血津 液上贯于目不能达到正常指标，久而久之眼病就产生了。而中医是通过全面调节脏腑气血功能，疏通经络，改善眼底缺血状态，扶助正气，提高新陈代谢能力，补益气血，修复激活视神经。是从病源进行治疗，可以达到良好的效果。

如果出现视力下降，要去医院眼科就诊，做检查明确引起视力下降的原因，一般最常见的原因是由于平时不良的用眼习惯而导致近视。如果在近视的早期阶段做散瞳试验，一般可以恢复正常的视力，这个时候属于假性近视，通过规范的治疗能够恢复正常。

平时应该注意用眼的时间不要太久。适当的做眼保健操，对视力的恢复有帮助作用的。在饮食方面应该注意多吃一些动物的肝脏，和水果蔬菜来进行调理，多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素C也是非常重要的。这样可以提高视力。

多发性硬化最近三年出现了视力下降的症状，用了激素类的药物进行治疗以后，还是没有完全恢复。多发性硬化可以引起视神经脊髓炎症，所以会引起视力方面的改变，用激素和免疫笔记，效果不好的话可以配合专业人士进行治疗。

视力下降的主要原因是由于眼部疾病引起的。临床上各个年龄段均常见的是屈光不正（比如近视，远视或者散光），由于屈光不正引起的视力下降，可以通过验光以后配戴合适度数的眼镜提高视力，不需要药物或手术治疗。

治疗视力下降的方法有：呼吸配合眼睛转动双眼缓解疲劳，勤做眼保健操，经常性推拿按摩或者热敷双眼，常远眺绿色植物，多做户外运动，不要长时间玩手机看电视。双眼累了注意休息

视力下降的常见因素是用眼过度，角膜受伤，怀孕或者用要导致的视力变化。不要用眼过度，每小时闭眼休息几分钟，或者远眺一会，缓解眼睛疲劳。在感到眼睛有刺痛，干涩等情况的时候，使用湿毛巾热敷眼部，能有效的缓解眼部情况。尽量使用护眼模式的屏幕，绿色有助于眼睛的保护。

视力下降在饮食方面可以多吃富含维生素A的食物，因为维生素A是构成视紫红质的重要组成成分，可以多吃动物的肝脏、西兰花、哈密瓜等，也可以多吃富含维生素B的食物，有助于营养视神经，同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

视力下降表现有经常揉眼怕光，眼球运动不一致。眼睛有红丝，眯眼或斜眼看东西，或歪头看东西，看书有困难，看电视离的很近看不清远处的东西,看不清黑板上的字。看视力表有拥挤现象，看直线变虚，看直线或垂线由一条成多条。

视力模糊主要是看引起视力模糊的原因是什么，不同病因治疗方法不一样。如果是干眼症引起的视力模糊，可以眼睛局部热敷，滴人工泪液性质的眼药水，比如羧甲基纤维素钠滴眼液等。如果是近视或者是散光等引起的视力模糊，主要是佩戴合适度数的眼镜或者激光手术矫正。青光眼发作导致的，则需要及时用降眼压药物，药物无效可以激光或者是手术治疗。