鼾症保守治疗方法有减肥疗法;改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法,如鼻瓣扩张器,自流式压舌器等。手术疗法适用于保守疗法无效,鼾声响度大于60dB,睡眠期每次憋气持续时间10~20s以上。
每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右,晨起头胀,迷糊而白天嗜睡,经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症。