膝盖十字韧带损伤治疗方法

髌骨关节炎本身就属于退行性病变，目前症状明显可以服用非甾体类药物控制疼痛，也可外用膏药，做理疗，针灸等。平时要尽量避免外伤，剧烈运动，但也不能不运动，把握好度，建议加强股四头肌功能锻炼。

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和一年四季弯腰工作有关，根据说的症状，很可能是腰椎间盘突出引起的。对于现在的情况，应该尽早到正规医院进行腰部核磁共振检查，查清病因，可以采取中医烤电，牵引，按摩，封闭等方法进行治疗。

还是要通过手术的方法予以治疗，先天性脊柱弯曲不太容易进行处理，不太容易恢复到正常，尽量采取手术的方法进行处理。并且平时应注意关节的保护，避免遭受剧烈撞击，对身体造成伤害。

腰间盘突出对性功能是没有直接的影响的。但是由于会出现腰部疼痛甚至放射痛的情况，所以可能会对性生活造成一些间接的影响。还是要进一步做相关的检查的，然后再制定相应的治疗方案。

对于坐骨神经痛，发病的原因有根性和干性的区别，可因劳累、受凉、外伤而出现。根性的坐骨神经痛病因在腰椎，如果腰椎间盘突出等，干性的坐骨神经痛病变在局部，如梨状肌综合征等。

劳损容易导致颈椎病，比如长期把头颈部处于同一个姿势，不更换姿势，长期下来就会导致颈椎病。比如长时间低头工作，还有外伤，或者长期受凉也容易引起颈椎病一般保守治疗方法进行治疗，均可以得到缓解治疗颈椎病，保守治疗要求，尽量的避免长时间的低头伏案久坐等加重颈椎负荷的动作，注意劳逸结合，防寒保暖，注意调整枕头的位置。

腰椎间盘突出是比较常见的中老年人腰部疾病。青壮年重体力劳动者也是多发。主要症状就是腰，腿部疼痛，麻木。治疗办法是腰椎牵引，可以给予针灸，拔罐儿，电疗等物理治疗，配合着活血化瘀消炎消肿药物治疗。

腰椎间盘突出症不要做仰卧起坐，会加重腰椎间盘突出的，尽量少弯腰。仰卧起坐对于腰椎间盘突出是不好的，因为这会腰部处于弯曲状态，增加对于椎间盘的压力，可以导致腰椎间盘突出加重，所以不建议进行仰卧起坐锻炼。进行俯卧撑是可以的，这能增强腰部的肌肉力量，可以增加对于腰椎的保护，对于椎间盘突出也有改善作用。

左侧坐骨神经痛是腰椎间盘突出刺激马尾神经导致的。在平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样。穿平底鞋，负跟鞋能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。

如果半月板损伤要先去具体的检查一下原因，然后对症下药，引起半月板损伤的可能是因为剧烈的撞击而导致的，也可能是因为肥胖儿导致的一种，由于肥胖的人体重比较大，膝关节需要承受特别大的重量，所以容易损伤。