如果现在怀孕小于四十九天的话,建议可以选择药物进行流产,这样对损伤是最小的,恢复起来也是比较快的。建议人流后要加强保暖,防止感冒,少吃生冷和辛辣刺激性的食物,加强个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,保持会阴部清洁,一个月之内禁止性生活。