顺产后一个月左右的时间水肿就会完全消下去,尽量要少吃一些含盐的食物,这样对于水肿的恢复很有帮助的。如果持续不消退,需要做尿常规及心电图检查,以明确是否有器质性疾病。
产后要适当下床活动,有利于恶露的排出和促进子宫的修复,休息时抬高下肢以减轻水肿。