脂溢性头皮炎与皮脂分泌旺盛有关系,可以在饮食上注意,油炸的、甜的、辣的都尽量不要吃,多喝白开水,荤素搭配合适。不要染发烫发,不要使用啫喱水,弹力素等,可以使用洗护分开的洗发水。
对于女性,护发素要离头皮一厘米之外。