得了脑出血要注意什么

在饮食方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米等。富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛奶、鸡、鱼、蛋及豆制品等。富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甜菜及水果等。

神经官能症在当地三甲医院治疗即可，现在此病不是疑难杂症三甲医院治疗方式差不多，没必要跑太远费神费力的。此病需要心理治疗和药物治疗，需要专业的心理医生或者精神科医生治疗。

神经官能症的临床表现可以分为神经系统本身的和躯体性的两类，但以神经系统的症状为主，神经系统症状，常见头晕，头痛，失眠多梦，疲乏无力，记忆减退，情感障碍。躯体症状，经常表现为耳鸣，眼花，心慌，气短，消化不良，恶心呕吐，腹胀便秘，出汗，肢体震颤，遗精，阳痿，月经不调。

偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物，应尽量少食或不食上面说的食物。忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鲜蔬菜和水果，应保持大便通畅。

可以通过中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，中药副作用小、标本兼治，平时注意自己的心理状态特别重要，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动。

精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。敏感，多疑，胆怯，主观，自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病，性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。

多发性硬化症是一种病因不明的疾病，这种疾病会有多种表现，在患病之后，大多数病人都会出现疲倦、视力衰退、行走不稳、身体麻木、眩晕甚至小便失禁等问题，会对病人的日常生活带来极大的影响。

采取心理治疗为主，养成良好的生活习惯，培养起健康乐观的性格。改变一下环境，远离压力或者是刺激源可以有效的缓解神经官能症，如果压力环境比较大，一定要及时的更换环境，减小压力。可以用药物辅助治疗。

不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

帕金森这种疾病确实有一定的遗传倾向，但并不是绝对的会出现遗传，而且帕金森又叫做震颤麻痹，是中年人或者是老年人比较常见的一种疾病，并且这种疾病潜伏期也是比较长的，不容易被查出来。若家中有人曾有病史，晚辈或者同辈中容易再次发现患病人士。但目前尚未有确凿的证据表明帕金森综合症具有遗传性。