百香果含有多种维生素及微量元素,营养价值很高,不仅排毒养颜的作用,同时还有促进代谢的功效,每天吃2个就可以,不宜多吃的。
吃百香果可以降低胆固醇,可以起到减肥的效果。因为百香果可以减少热量的流入,可以降低胆固醇,降低人体对脂肪的吸收,所以对于减肥很有利。