子宫肌瘤的调理:首先应该放松心态,不要过度焦虑,其次,饮食清淡为主,不吃含有植物雌激素的食物和保健品,比如黄豆和黄豆类制品,蜂王浆等。
多吃新鲜的蔬菜水果和坚果类的食物。采用正确的避孕方式,避免使用口服避孕药。