起失眠的原因是很多的,比较常见的就是心肾不交类型的失眠,另外如果是其他原因引起了失眠的话,用针灸进行治疗为好,无论是虚证还是实证的失眠针灸都是非常有效的,针刺神门、内关和三阴交等穴位,两到三次就会有很好的效果。