怎样知道自己胃炎是否好了

脂肪肝疾病的饮食包括：大量的水果和蔬菜；高纤维植物如豆类和全谷物；很少添加糖，盐，反式脂肪，精制碳水化合物和饱和脂肪。可以多吃点燕麦片，核桃，豆腐，咖啡也不错，切记不可饮酒。

高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

脂肪肝首先要控制饮食，调理饮食结构，加强锻炼、适当做有氧运动等等，必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。轻中度脂肪肝不需药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物，加强身体锻炼就可以，可以到相关科室做下检查，对症下药。

在治疗肝病药物的选择上，尽可能选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大，造成了对肝脏的二次伤害，临床常用中成药来治疗脂肪性肝炎酒精性肝炎，能够促进脂质酒精的代谢，降低血脂，预防胆固醇等在肝内沉积，安全治疗脂肪性肝炎酒精性肝炎。

脂肪肝的治疗需要严格控制饮食，使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。适当增加运动促进体内脂肪消耗。适当补硒。

脂肪肝治疗的费用和很多因素有关。价格并不统一。轻度的脂肪肝治疗比较容易。大约几千元。重度的脂肪肝有很大难度，平时要控制饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多得了脂肪肝可以自己变好。

会感觉直肠部不适，有时便秘、腹泻交替，随病情进展症状多以腹泻为主，粪便呈稀水样，混有脓血、味臭、里急后重、下腹痛、腹胀、食欲不振、消瘦。因分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时成裂口发痒，下腹部胀满不适。

可以通过中西药结合来治疗，可以改善肝功能和胆红素异常显示肝细胞损伤，然后按照肝炎的治疗原则给予中西药结合治疗。肝硬化病人，还可以合理的饮食和营养，有利于肝功能的恢复，稳定冰碛物。应给予高蛋白，能减少体内蛋白质的分解，促进肝脏蛋白质的合成，维持蛋白质代谢平衡。足够的热量、高维生素的供应，保护肝脏，增强机体抵抗力。

宝宝出现了胃胀气情况，说明近阶段有胃肠道消化不良的症状，要及时进行调理，去医院检查一下，然后用点益生菌来调节胃肠道，同时要注意饮食要清淡，少吃一些不易消化的食物。