肾虚出汗大多是由于肾阴虚造成的,可以吃点中药调理一下的,在医生的指导下服药,多食一些具有补肾固精作用的食物,平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,可以多吃蔬菜水果和高蛋白质高维生素饮食,适当运动,提高身体免疫力,一定不要手淫。