糖尿病吃什么润肠通便

瘦孕妇有必要做糖尿病筛查试验，有些孕妇在孕前没有糖尿病症状，也没有家族史和糖尿病病史，但是妊娠期会出现高血糖，为妊娠期糖尿病，如果血糖过高，不但会影响胎儿的生长发育，也会造成巨大儿而影响孕妇的生产。

妊娠期糖尿病可以吃海带。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品；不吃陈旧变质或刺激性的东西。要减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量；要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄。海带具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

高血压、糖尿病，应该首选含糖量低的水果吃。因为高血压的病人是要求低盐饮食，糖尿病病人要求低糖饮食。如果又有高血压又有糖尿病，首先要控制血糖，就要选择含糖量低的水果吃。例如西红柿、黄瓜，都可以代替水果来吃。

肝源性糖尿病多继发于慢性肝炎，肝硬化，肝脏是葡萄糖代谢的重要器官，当其功能因各种肝病而受损时，往往影响正常糖代谢，甚至出现糖耐量减退或糖尿病，这种继发于慢性肝实质损害的糖尿病统称为肝源性糖尿病。

查糖尿病需要做血糖测定、葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白测定、尿糖测定等几项检查。患了糖尿病以后，检查一定要常做，千万不要在这上面去吝啬。否则有可能影响病情的治疗，导致病情恶化。

不是所有的糖尿病适宜吃水果，一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下（140毫克/分升），餐后2小时血糖在10毫摩尔/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血红蛋白7.5％以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的，可以选用含糖量低、味道酸甜的水果。

内分泌失调的检查是检查身体内的激素浓度还有激素动态观察，还需要对激素的调节功能进行检查，另外还有靶细胞功能和受体的检查，还需要配合影像学检查等等，先去医院做相对应的检查确诊。

糖尿病可以吃以下几种水果包括：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病并发性便秘。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。

糖尿病可以吃鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效。对脾胃虚弱的有很好的滋补食疗作用。经常吃鱼，鱼肉不仅肉质嫩软、易消化，而且含有丰富的蛋白质和脂肪。鱼类所含优质蛋白质，脂肪主要是以不饱和脂肪酸为主，是必需的营养素，还可调脂。因鱼类含多不饱和脂肪酸，而且它们中的比例属最理想的，有利于调节血糖和预防糖尿病并发症。

禁忌的水果：葡萄、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、柿子、沙果、大枣、金丝小枣、黑枣、菠萝、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜饯、柿饼、西瓜还有水果罐头等糖分比较高的水果。