忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品 简单举例:牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。2.忌食咸菜、辣椒等,忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶 简单举例:辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;
腌咸菜、各种酱菜。