避免过多房事,以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1〜2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运,二为促进炎性物质排出。
不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1〜2小时应站起来活动一会儿。饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒(包括啤酒,不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血,戒除手淫,控制性生活,每周不超过一次,禁忌性交中断。
已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1〜2次,每次30分钟。未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。
定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。坚持穿囊袋内裤,保持胯下干爽、透气的外在阴囊的环境。