可以每一天按时吃饭,每餐少吃一点,半饱就可以了,选择容易消化的软食,如稀饭、面条这种面食、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,便于充分消化和吸收。
主要是胃动力减弱,胃排空障碍,食物在胃内停留时间过长,不正常发酵,产酸产气所致。