可以。可以喝红糖炖木耳汤的,经期不要吃寒凉食物,如果不好的话可以去医院检查B超,了解子宫内膜的厚度看是否正常,如果内膜厚的话需要诊刮处理或是药物调理。
平时积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,注意休息,不要过于劳累,注意饮食规律。