踝关节损伤能吃人参吗

腰部扭伤，很疼，如果每次弯腰都剧烈疼痛，很可能是椎间盘突出的症状。还有一种可能就是腰肌劳损没有及时治疗，形成了慢性劳损。建议到骨科就诊，腰椎CT检查看看是不是椎间盘突出症，明确病因对症治疗。如果是腰肌劳损也要卧床休息，采取热敷、活血化淤治疗。注意休息，注意保暖。戒烟酒，不吃辛辣刺激性食物。可以口服消炎止痛药。

椎病主要表现为颈部疼痛，头痛，颈部包块，严重者压迫神经后会引起手麻，以及背部不适。主要分为四型，即神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎动脉型颈椎病，交感神经型颈椎病。其治疗方法，主要是休息，避免劳累，口服活血的药物，比辅助按摩理疗，严重压迫神经时手术治疗。

通过针灸推拿进行治疗。针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今治疗网球肘的有效疗法。缺点是治疗周期较长，优点对身体无副作用。

最少也需要3百-5百元之间，是轻微的症状做保守治疗的方法，也可以服用一些补肾固腰的中成药来调理，坚持服用一段时间，效果会很好。症状顽固的话，还可以做针灸。

腰间盘突出患者是可以吃核桃的，而且可以适当多吃，这种坚果含有很多维生素和微量元素，对腰间盘突出的治疗有很好的辅助功能，也可以在一定程度上预防疾病的复发。

对典型病例的诊断，结合病史、查体和影像学检查，一般多无困难，尤其是在CT与磁共振技术广泛应用的今天。如仅有CT、MRI表现而无临床症状，不应诊断本病。

一般3-6个月检查一次，但是具体的检查时间每个患者是不同的，需根据患者治疗的效果而定，对于一些症状严重的患者，可以1-2个月检查一次。

颈椎间盘突出能吃香蕉，患者要避免久坐和频繁的弯腰，不能直着腰搬东西，按摩推拿针灸治疗效果很好，同时要注意腰背部力量锻炼，只有肌肉韧带力量加强了，才能改善目前的症状的。

颈椎病在术后如没有做好调养护理的话，是有很大几率会复发的，所以在手术后患者应该担起检查，平时也要养成良好的生活习惯，并选择适合自己的枕头来休息。

一般需要进行些肩部活动来锻炼。患者需要尽量避免就做，不要长时间保持同一个动作，可以适当的做些瑜伽、太极拳、跳舞等活动，坚持锻炼效果较好。