失眠从中医分为肝郁化火,痰热内扰,心脾两虚,阴虚火旺,心胆气虚这五种,表现为大便干结,胸闷、不适气短,心烦意乱,耳鸣健忘,头晕目眩,气虚血亏,面色发黄,如果常常饮酒,暴饮暴食,饮食不规律,易生气也能引起失眠。