治疗精神障碍的最好方法是什么

精神障碍的中医治疗包括方剂治疗、艾灸、按摩、拔罐等方法，治疗效果较好，尤其对于轻症者，如抑郁症、焦虑症人群，中医药治疗疗效确切、副作用少，无依赖性、成瘾性，是不错的选择。

精神病治疗多长时间，时间在三个月到半年或者更长时间。精神病的原因多为鼻炎休息不好引起的。饿了、渴了、睡不着觉，是最痛苦的。因此平时患了鼻炎一定要及时治疗。另外，平时也要想开一点，俗话说，退一步海阔天空，让一让都能过得去。

精神病早期主要是尽量避免精神刺激。不要激惹他。如果是遗传性的，要进行精神治疗；如果是后天性，多注意休息，这种疾病的治疗还是药物的治疗和心理调理，所以需要到医院精神科就诊检查，选择适合自己的治疗方法，适合自己的药物，药物很多种，看哪一种适合自己，不要突然停药，就可以逐渐控制。

根据症状学诊断标准，判断表现出的特点是否属于人格分裂。同时通过有无社会功能、人际关系的损害，来判断病情的严重程度。病程要求，该病病程需达到一定时间，另需排除患有其他脑器质性病变的可能，如脑血管病或脑部肿瘤，才能进行诊断。

格分裂学名叫间歇性人格分离，发病大多有精神刺激因素，治疗方面采取变换环境，避免继续刺激，给予支持性心理治疗，配合镇静安眠药物治疗，治好的几率比较高的。做一些户外运动都是有好处的。

非典型忧郁症状包括：情绪低落，但焦虑和易激惹很明显，也保持情绪反应。这种高兴甚至可以持续一段时间。睡眠时间在10小时以上。食欲增强，进食增多，有的喜好甜食。体重增加。

当产生恐惧感时，放松体验，先让自己从行动上得到放松，慢慢心理紧张感也就消失了，给自己积极的暗示，相信自己是坚强的，勇敢的，无畏的，自己的承受潜力是无限的。意志训练，平时多接触具有刺激性的活动，锻炼自己的意志品质，增加对恐惧的承受力，适应更多恐惧情境。

大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，在大多数的调味料中如酱油、豆腐、味噌以及烧烤酱等发酵大豆产品，含有大量的酪胺，类似上文提及的加工烟熏肉，在睡前几小时内尽量不要食用，避免对大脑的刺激和由于过于油腻而造成的难以入睡。

触觉性检查。病患触摸某种物品，发生的反映与常人不同。受到某种常见的刺激，会发生高于常人的排异反映。嗅觉性检查。病患闻到某种气味，会产生强烈的反映，表现出来的现象像是受到了巨大的刺激。精神受到严重干扰，与常人有异。

避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身体的食品。勿吃垃圾食物，正确的饮食将强化身体，使免疫系统及神经系统状况俱佳。人格障碍饮食应注意：多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素，抗精神病大都通过改善病情，而增进食欲，有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，饮食应定时、定量，按食谱供应。