外痔保守治疗首先需要从饮食和生活习惯上做起,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,主要是防止便秘,加重痔疮症状。
另外不要长时间保持一个姿势,比如久坐,久站,或者长时间的下蹲,容易导致肛周的静脉曲张,形成或加重痔疮症状。另外如果出现痔疮水肿,出血或者疼痛的话,可以考虑温水坐浴,水温大约40--50度左右,每次坐浴15分钟左右。