出现产后抑郁的原因很简单,很可能只是缺乏睡眠而已。澳大利亚医学专家表示,在孩子出生后第一年,有些女性出现的抑郁症状,可能只是缺乏睡眠而已。
专家们调查了740名母亲,她们的孩子6-12个月。他们发现,当孩子形成规律睡眠后,这些母亲的抑郁症状明显缓解了。