胃镜和肠镜的区别

水果一般分为酸性水果和碱性水果两类，胃酸过多的人适宜吃碱性水果，这样有利于达到酸碱平衡，如苹果、柿子、香蕉、橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等就是典型的碱性水果，虽然碱性水果有利于治疗胃酸过多，在吃的过程中，需要注意口味偏酸的碱性水果容易引起胃部不适，可以吃一些辣味的菜或者是苦味的菜来缓解。除了水果之外，有些蔬菜也可以制约胃酸的形成，比如苦瓜。

胃息肉手术３～６个月后能恢复正常饮食。胃息肉切除出院后可进食软饭，主食与配菜宜选营养丰富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易胀气食物，患者应细嚼慢咽，多食新鲜蔬菜水果，不吃高脂食物，腌制品，适量补充铁剂和维生素，禁忌烟酒，饮食有规律。

胃炎晚上要吃少，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。不要暴饮暴食按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

胃酸过多的原因一般是由于不定时用餐，喜食辛辣，生活不规律，精神紧张，长期酗酒，喝过多的汽水，大量吸烟等有关。注意饮食，生活规律，少吃辛辣刺激性食物，严重可用药物。

对于轻度脂肪肝，可以针对病因进行治疗，例如糖尿病性脂肪肝要积极治疗糖尿病，酒精性脂肪肝要戒酒，肥胖性脂肪肝要控制体重。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。脂肪肝与心血管病、血脂血糖代谢失调有密切关系。单纯性脂肪肝经饮食运动等基础治疗后半年无明显改善，可在医生指导下选用减肥药或二甲双胍辅助减肥。

脂肪肝是肝内胆固醇沉积，脂肪代谢紊乱的原因引起的。可以到医院普通内科就诊检查，做上腹部彩超，肝功能，血脂等检查。要清淡饮食，少吃含脂肪高的食物，不能吃辛辣刺激性的食物。

做胃镜之前的两天内，都要清淡饮食，尤其是头一天晚上，要吃容易消化的膳食，比如粥食、挂面一类。因为检查的时间大概都是第二天的上午，早上空腹的情况下，基本上胃里没有食物，这样接受胃镜检查会有利于医生的确诊。

学会按摩，对于熬夜过后肚子胀气非常有帮助。大家躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。

不插管胃镜指的是胶囊内镜，它是传统的胶囊内镜存在遗漏病变的风险，磁控胶囊内镜与传统胶囊内镜相比，可通过磁场的调节，观察到胃内所有角度的病变，达到不留死角的检查。胶囊内镜与传统胃镜相比，不足之处是无法进行活检。

肠胃炎想吐的时候，不要再到处活动，或者是坐下来休息一会儿，或者在床上躺一会儿，或者吃点水果如橘子，苹果之类的，另外可以多喝点水的，饮食方面的话也需要清淡一些的，不要吃辛辣刺激的，过于油腻的，生冷食物的。