高血糖应该吃什么主食

前期病人暴饮暴食、注意力不集中、脾气暴躁、免疫力下降、记忆力减退、脖子肿大、突出眼征等症状，情况严重的会出现幻觉幻听，甚至是精神分裂。病人平时应注意养成良好的生活作息习惯，适当的运动，增强自身的免疫力，少吃一些富含碘或者是有利于甲状腺激素合成的食物。

选择吃些坚果类的食物，水果主要是含糖分少的食物，注意休息，避免熬夜劳累。需要继续选择胰岛素控制血糖，适当运动，可以选择服用南瓜子等，定期检测血糖情况还有胰岛素情况，避免出现低血糖不适。

糖尿病应注意不要暴饮暴食，否则可导致血糖、尿糖的极大波动，破坏机体的平衡状态，少吃油腻和煎炸食物，适量吃鸡、鱼、瘦肉，多吃蔬菜，避免饮酒。含糖多的甜食和水果，尽量少吃或不吃。另外糖尿病病人外出时应随身携带一些点心和糖果，在出现低血糖时及时服用。

糖尿病饮食方面应该是一个平衡膳食，食物种类有五大类，相对选择会丰富一些，平时尽量少吃或不吃白糖、红糖、蜜饯和雪糕，和尽量少吃饱和脂肪酸高的食物，比如肥肉，猪油等，少吃含糖量高的水果。不要喝酒，尽量少吃高碳水化合物、低蛋白质的食物。

糖尿病饮食的原则是：多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢；多吃含糖低的蔬菜；多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重；多吃富含硒的食物，能降低血糖、改善糖尿病症状。

糖尿病血糖水平不能控制，会刺激末梢神经出现明显的皮肤搔痒，容易长疖子，还有一种叫做胫前黑斑的表征。它的主要表现就是皮肤明显的瘙痒不能控制不能忍受。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

糖尿病酮症酸中毒（DKA）指糖尿病在各种诱因的作用下，胰岛素明显不足，生糖激素不适当升高，造成的高血糖、高血酮、酮尿、脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等病理改变的征候群，系内科常见急症之一。

糖尿病酮症是能治好。引起糖尿病酮症的病因是饮食不规律、并发了感染，消化系统的疾病如呕吐、腹泻，胰岛素未及时应用所致，要控饮食，按照糖尿病的饮食要求，控制饮食量、调整饮食结构，应用胰岛素治疗、监测血糖、调整胰岛素用量、使血糖达标，酮症就自然会消失。

糖尿病病人定期检查很重要，这样可以监控病情的发展，为药物的使用提供依据，至少每个月检查一次血糖及尿常规，每二至三个月检查一次糖化血红蛋白情况。尿微量白蛋白，每半年至一年检查一次。

没有什么食物可以治疗胆结石、糖尿病。而对胆结石、糖尿病人来讲，有些食物是要适当控制的，对病情的改善会有帮助。胆结石要少吃油腻食物。糖尿病要控制甜食、和油腻食物。