预防糖尿病足的简单方法

饮食预防桥本甲状腺炎。桥本的饮食应该要增加食物的碘含量，增强患者血液的碘浓度，可以为甲状腺激素合成提供充足原料。预防桥本甲状腺炎的饮食重点在于高纤维素的食物，主要有绿叶蔬菜、粗粮和水果等，蔬菜则主要包括芹菜、白菜和空心菜。

糖尿病人吃的蔬菜可以以绿叶蔬菜为主，比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜，生菜，白菜，圆生菜等。还有一些根类的蔬菜。糖尿病人吃的水果尽量选择低糖指数的，如草莓、樱桃、苹果、桃子等。

属于糖尿病胰岛素分泌不足和有胰岛素抵抗，血糖高，饮食要合理、多运动、好心态、监测血糖等，使血糖达标，需要终生治疗，注意禁烟限酒，不肥胖，饮食清淡，少量多餐为好。

甲亢主要是因为血清甲状腺激素水平上升，导致代谢率增高导致的，临床症状多种多样，主要有心悸疲劳体重减轻震颤等。引起甲亢的原因比较多，如弥漫性毒性甲状腺肿。甲状腺炎，药源性甲状腺功能亢进，摄入过量的碘，转移性甲状腺癌等。

一般危害性是很大的，会引发一些并发症。比如会引起肾功能不全、氮质血症、高血压、肢体麻木、肾衰竭等。患者要积极的进行治疗，以免发生并发症。

中医治疗糖尿病肾病讲究辨证论治，根据不同证型给予相应治疗。中医认为糖尿病肾病多为气阴耗损、脾肾亏虚所致，同时合并痰、淤、堵等证型。口服汤药以养阴补气、健脾补肾的药物。

一般的大米就可以，但要注意适量。另外妊娠糖尿病可以五谷根茎及豆类的主食为主，尤其是含纤维素比较高的燕麦片，或者是糙米以及全麦面包更佳。

青春期甲亢的患者术后应该多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补弃丢失的水份。适量矿物质：主要为钾、镁、钙等；忌食用含碘量较高的食品。

注意休息，不能过度劳累，在身体条件允许的情况下可适当进行户外活动，同时要注意抑制脂肪及碘的摄入量，不吃辛辣、刺激性的食品，多吃些容易消化的食品，戒烟酒等。

选择大的三甲医院，或是一些公立医院及解放军医院会做的好一些，因为手术本身就存在一定的风险性，正规化的医院由于经验丰富，可以把风险降到最低。