癫痫在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。睡眠不足也可诱发癫痫发作。保持规律睡眠对于癫痫是十分必要的。癫痫要养成规律、健康的生活方式,避免过度劳累。
最后突然停用抗癫痫药物,可促使癫痫发作,甚至导致癫痫持续状态。