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患者提问
癫痫怎么煅练
我朋友最近突然意识丧失,继之先强直后阵挛性痉挛,常伴尖叫,医院检查说是癫痫,我想知道要怎么锻炼呢?
提问时间:2020-05-15 21:27
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
四种方法是适合癫痫的运动方式:散步:时间可自己选择,但可以固定的。气功:练气功最符合静养的原则,是癫痫调养的好方式。
慢跑:不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。
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