激光祛斑后减少刺激性食物,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物。带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。激光祛斑后忌食高脂类食物,如猪油、奶油等。
忌高糖食物,人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘连续不断地出现。忌食辛辣食物。这类食品性热,食后容易升火。
忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。