实火与虚火的区别是什么

更年期随着体内激素的下降，会出现失眠多梦，潮热出汗，心慌还有心悸这些症状。所以要选择有养血安神，补中益气的茶，比如红枣枸杞桂花茶，红枣5颗、枸杞、桂花，用开水冲泡，每天可以喝3-4次。有健脾开胃，补中益气，宁心安神的功效。

肾阴虚常表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等。平时多注意加强锻炼，饮食上需要调理如多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。少吃性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜等；好好调理，食物不佳的情况下建议采用药物调理。

平时不要吃一些辛辣的寒凉的。平时注意保暖，目前，可以服用是补血活血养血调经药，它具有补气养血，舒郁调经，治疗不孕用于气滞血瘀饮食清淡，平时要多注意休息，保持健康的心态，愉悦的心情。

会的，排尿异常，典型情形为尿频、尿急、尿痛：急性者尿急、尿痛症状明显，并可见排尿困难。慢性者以尿频、尿急，并伴排尿不适、有灼热感为明显。如果男性得了精囊炎可以服用中药利尿消炎药丸，除了吃药以外，还要注意休息，劳逸结合，适当的参加体育锻炼，夫妻要避免过多的房事，生活要规律，不要熬夜，不要做高强度的工作。而且少吃刺激性的食物，戒烟戒酒。这样有利于病情的恢复。

膀胱炎的症状主要有，排尿异常，小便异常，轻度腰痛。急性膀胱炎多在抵抗力较差的情况下细菌侵入而引起。通常采取中医治疗。膀胱感染病人一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心或呕吐时，就应该要看医生。多喝水，多排尿，可预防及治疗感染的状况，洗热水浴，可减轻疼痛。

去正规医院做个彩超检查，看子宫内膜的情况，同时抽血化验内分泌性激素六项检查，以确定性质，对症治疗。月经推迟7天以内，不算月经迟发。单一次月经推迟，也不要太在意。你要调养身体，观察一下下个月的情况。

艾灸具有温经散寒，止痛消炎的功效，治疗肩周炎可以选择用艾灸。肩周炎的症状为肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。

老年性尿频的原因有，膀胱和盆底肌松弛，尿道括约肌松弛，肾虚，尿路感染等，去医院泌尿外科检查，治疗，平时要多练习收缩肛门运动，锻炼盆底肌功能，帮助减少夜尿增多现象。

肾虚掉发肾精亏虚，采用补肾补血的药物或相应的穴位来治疗；肾虚无法化生元气不能促进毛发的生长，采用补肾精的同时还要补气选用相应的药物或穴位来治疗；一些不良生活习惯引起督脉受伤从而引起毛发的脱落，局部调理。

孩子尿频可能是尿路感染。带孩子去医院及时检查，及时医治。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。