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患者提问
便秘护理怎么做
我最近总感觉便秘,但是又感觉这不是什么大问题没必要去医院,平时要怎么护理呢?
提问时间:2020-05-15 21:04
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
便秘平时要多做腹肌锻炼,有利于促进肠蠕动,还有腹部按摩需要专业的指导,平时多喝水,已经对肠蠕动有帮助的酸奶饮料等,且不可乱用药,不要久坐久卧,保持乐观的情绪,每天清晨一杯蜂蜜水或是温开水。
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