骨质疏松的治疗方法主要分为饮食疗法,药物疗法。饮食疗法主要是多吃含钙、维生素、蛋白质多的食物。药物治疗方面就需要补钙和维生素D了。
建议调整生活方式,富含钙,低盐和适量蛋白质的均衡饮食,适当户外运动,也可以中医治疗。