总胆红素偏高应该注意要注意休息,别熬夜,多喝水,不要暴饮暴食,少吃油腻高脂肪食物,不要喝酒,禁食油炸食品。平时注意卫生,忌口辛辣刺激寒冷食物。
多吃补充患者体内的糖类、维生素、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分的食物如芋类、菌菇类、海带、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物,对降低总胆红素有辅助作用。