骨质疏松的症状是什么

宜吃高纤维食物，宜吃含糖低的蔬菜，宜吃含钙丰富的食物，宜吃富含硒的食物；宜吃富含维生素的食物，宜吃五谷杂粮等粗粮类食物，比如芹菜，具有明显的消脂降糖作用，含有丰富的维生素和矿物质。

患者可以多吃清淡有丰富维生素的蔬菜、水果，有丰富瘦肉、鸡蛋、鸡肉、淡水鱼等，可以多吃银耳、淡菜、香菇、燕窝生乳、乳酪等食品。同时要注意补含碘量的食物。

肚子绞痛伴随呕吐应该注意休息，不要受凉，注意保暖，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，吃抗病毒类药物治疗，这种症状可能是病毒性感染引起的肠胃炎，病人应去医院进行进一步的检查。

甲减就是甲状腺功能减退，这些十字花科的植物可以少量的食用，对于甲减应该没有大的影响。桥本氏甲状腺炎饮食要注意清淡，可以吃西兰花，黑木耳等，如果进食辣椒或刺激性食物，容易导致病情反复。

危害可能有以下两点：由于是第一个穿刺孔，属于盲穿有可能会造成腹腔肠管或网膜的损伤，造成肠瘘或者腹腔出血。如果术中发现可以给予及时修补和止血处理，最严重的情况是术中没有发现，术后出现并发症会危及生命。脐疝，多见于缝合穿刺孔不严密，术后肠管或网膜顺穿刺孔突出体表形成脐疝。

咯血是指从嗓子里咳出血，一般指的是上呼吸道的问题。临床上咯血与咳血是不同的，咳血是指咳嗽后出血，指上呼吸道或下呼吸道的出血，所指范围较广。咯血范围较窄，仅仅指从嗓子里咳出血。如果初诊，病因不名，临床上多用咳血代替。对于明确是从嗓子里咳出的，可诊断是咯血。咯血的原因多见于咽部发炎，或喉咙发炎出血。

可以1-7天不等自主缓解，一般轻微状况好好睡一觉就可以缓解。如果有出现头晕呕吐严重身体不适持续存在，血压偏高严重，可以给予降压用药口服，相关药物稳后逐渐延长用药周期逐渐停止用药。

家庭使用的血糖仪，现在已经很普及了，使用方便，经济实惠，测量效果还是比较准确的，首先需要掌握正确的使用方法，必要时可以重复检测，进行对比检查结果，可以就诊糖尿病科检查，遵医嘱合理用药，防治并发症，严格控制饮食，控制每日总热量摄入。

每天要做适量的运动，做一些有氧运动，促进血液的循环，精力差，还是由于脾气不足，脾气虚所引起，饮食方面也要少吃一些甜的食物。每天的小加餐可以避免由于血糖浓度过低造成的疲劳感。

足弓是人类脚的重要结构。有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁相关药物足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。于长期站立或行走后会出现疼痛症状，且常可以出现进行性加重的现象，因此不能参军。